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教练罗格.梅威瑟的指导理念:适度训练

12-05-21 17:19:34
作者:罗梅
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本文导读:罗格.梅威瑟(Roger Mayweather)是超级拳王弗洛伊德.梅威瑟的叔叔兼教练,罗格表示自己有独特的一套教练理念,他不会让小梅威瑟过度训练。谈到梅威瑟6月的对手库托,罗格并不多看好。

教练罗格.梅威瑟的指导理念:适度训练

教练罗格.梅威瑟

罗格.梅威瑟(Roger Mayweather)是超级拳王弗洛伊德.梅威瑟的叔叔兼教练,罗格表示自己有独特的一套教练理念,他不会让小梅威瑟过度训练。谈到梅威瑟6月的对手库托,罗格并不多看好。

“梅威瑟的状态很好,现在一直都很好,虽然离拳击赛还有一段时间,但是他保持了良好的状态。”罗格反复强调小梅威瑟目前状态不错。“我必须保证他不会过度训练,因为离拳赛还有好些时候,他必须及时减慢速度。”

罗格.梅威瑟也是拳手出身,他和梅威瑟来自同一个家庭,打同一个级别。21岁15战的他第一次赢得拳王头衔,他的侄子小梅威瑟同样的年纪21岁在18战的情况下成为拳王。唯一不同的区别是他们的战绩和结束的方式。

罗格.梅威瑟最后一场拳王赛的胜利是27岁,他最后一场失败的拳王头衔挑战赛在34岁,他38岁时以59胜13负的战绩退役。

而小梅威瑟现在35岁,仍然保持不败的战绩,比他的叔叔做得更好。做为一名教练,罗格希望自己当年没有完成的梦想在他侄子身上延续。

“我知道他什么时候训练太多了,需要减慢,每个人的身体会对这些作出反应,身体会告诉你需要做什么。小梅威瑟训练得可能有点多。我的理念是让他保持节奏,做一些最基本的训练,而不是让他耗尽体力。这是我会掌控的地方。”

弗洛伊德.梅威瑟的对打训练5分钟或者7分钟一个回合,回合期间休息半分钟。所以他不会一下训练很多回合。罗格估计整个备战训练周期,小梅威瑟大概打120-150回合。

罗格表示侄子训练非常自觉。谈到对手库托时,罗格并没有太多的话,“库托在这两年没有很大的改变。他可能有重拳,但那也得能打到才行。”

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